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舒芙蕾

美食達人@Lisa的烘焙小廚
舒芙蕾封面圖

菜式簡介
  舒芙蕾,也有譯爲梳乎厘,蛋奶酥。是一種源自法國的烹饪方法。這種特殊的廚藝方法,主要材料包括蛋黃及不同配料拌入經打勻後的蛋白,經烘焙質輕而蓬松。
   Soufflé一字來自法語中一個動詞souffler的過去分詞,意思是“使充氣”或簡單地指“蓬松地脹起來”,據說,這種烹饪方法在中世紀便出現了,廚師們特地運用了蛋白變化出這種虛無的美食,並用盡心思讓它送到客人面前。
   舒芙蕾不僅可以做甜食,還可以做成前菜或主菜,如奶酪舒芙蕾、鵝肝醬舒芙蕾等。烤好的舒芙蕾要分秒必爭地品嘗,否則會很快“漏氣”,一般在20到30分鍾之後會完全塌陷

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
雞蛋2個
牛奶25克
黃油20克
砂糖15克
輔助料
低筋面粉8克

舒芙蕾的做法步驟

第一步:准備好材料

舒芙蕾的做法步驟圖(一)

第二步:把黃油隔水融化

舒芙蕾的做法步驟圖(二)

第三步:在舒芙蕾碗中塗抹上部分白砂糖和部分黃油。

舒芙蕾的做法步驟圖(三)

第四步:在融化的黃油中倒入牛奶。

舒芙蕾的做法步驟圖(四)

第五步:篩入面粉,攪拌均勻

舒芙蕾的做法步驟圖(五)

第六步:蛋白蛋黃分離

舒芙蕾的做法步驟圖(六)

第七步:把蛋黃加入黃油液中,攪拌均勻。

舒芙蕾的做法步驟圖(七)

第八步:蛋白分三次加入白砂糖打發。

舒芙蕾的做法步驟圖(八)

第九步:打發好的蛋白分三分之一加入到蛋黃液中,用橡皮刮刀翻拌均勻

舒芙蕾的做法步驟圖(九)

第十步:把蛋白蛋黃混合物再次倒回蛋白,用橡皮刮刀翻拌均勻

舒芙蕾的做法步驟圖(十)

第十一步:倒入模具,190°,烤箱下層烤10分鍾

舒芙蕾的做法步驟圖(十一)

第十二步:即可

舒芙蕾的做法步驟圖(十二)
舒芙蕾做法技巧/竅門/補充說明:

舒芙蕾蛋糕的做法和戚風蛋糕很像,都需要用橡皮刮刀把蛋白蛋黃翻拌均勻,一定要注意用從下到上翻拌的方式把蛋糕液翻拌均勻,不要讓它消泡
冬天氣溫較低,在黃油液加入牛奶後可以讓它一直坐在水中變熱,不要讓它油水分離。

菜譜標簽:烘焙

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