綠豆杏仁百合粥

菜式簡介
　　這粥用到的主要食材是糯米、綠豆、百合、杏仁， 糯米是滋補佳品， 含鈣量高， 有著補骨健齒功效， 加入它增加粥品的粘性；綠豆清熱解毒降血脂；百合滋陰潤肺安神養顔；杏仁潤腸通便降糖降脂還美容。 將它們混合子在一起， 放入適量的水， 頭天放入電飯煲中預約第二天煮好。 這樣早起就能喝上這熱騰騰的粥了，既能幫助我們保暖、增加身體禦寒能力，能預防受寒感冒， 還提供早起的營養， 還不增加我們早起腸胃的負擔。