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韭菜蝦皮餡饽饽

美食達人@爾東葉
韭菜蝦皮餡饽饽封面圖

菜式簡介
  餡饽饽有的地方稱爲餡團子。我們這裏一般稱小麥粉發酵後裹餡,捏出褶爲包子,玉米面裹餡團圓爲餡饽饽。單純用玉米面和面,包的時候容易裂開,因此,在和面時加少量小麥粉。黃玉米面很強勢,盡管有小麥粉的添加,蒸熟後的餡饽饽還是金燦燦的。這款餡饽饽用韭菜、蝦皮加粉絲作餡,味道不錯,還有著補鈣,補腎,潤腸,減肥,防癌等功效。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
韭菜250克
蝦皮50克
玉米面200克
輔助料
適量
適量
味精適量
粉絲適量
小麥粉適量

韭菜蝦皮餡饽饽的做法步驟

  • 第一步:粉絲洗幹淨用冷水浸泡。
  • 第二步:蝦皮洗幹淨用油浸泡。
  • 第三步:取適量玉米面、小麥粉。
  • 第四步:和成面團饧10分鍾。
  • 第五步:韭菜擇洗幹淨切碎。
  • 第六步:浸泡後的粉絲切碎與韭菜、蝦皮放在同一容器中,加鹽、味精攪拌均勻作餡。
  • 第七步:取適量饧好的面團,按薄。
  • 第八步:加適量餡。
  • 第九步:收口,包好。
  • 第十步:收口在下,團圓放在蒸鍋裏蒸。
  • 第十一步:蒸熟即可享用。
  • 韭菜蝦皮餡饽饽做法技巧/竅門/補充說明:

    1、蝦皮提前用油浸泡可以去腥提鮮。
    2、如果做給老年人食用,和面時加少許酵母粉,半發面的餡饽饽更好消化,也松軟些。
    3、餡饽饽蒸的時間依據餡饽饽的大小、面皮的薄厚以及餡料的不同而不同。

    相關食材:蝦皮韭菜

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