銀耳雪梨紅棗桂圓枸杞湯

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銀耳雪梨紅棗桂圓枸杞湯封面圖

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝煲; 耗時數小時; 難度簡單

主材料: 銀耳適量

輔助料: 雪梨適量; 紅棗適量; 桂圓適量; 枸杞適量

銀耳雪梨紅棗桂圓枸杞湯的做法步驟

第一步：材料: 銀耳，梨，紅棗，桂圓，枸杞，冰糖，水

第二步：銀耳用涼水泡發半小時洗幹淨，梨削皮切小塊，紅棗去籽，桂圓剝殼去籽備用

第三步：我用的是給寶寶多輔食的電炖鍋，隔水炖營養更美味哦！當然電飯煲或別的炖鍋也可以的

第四步：把所有食材放入鍋中，加水蓋過食材，喜歡多喝湯的可以多放點水，冰糖可以先加也可以等快好了再加，我是閑麻煩，放食材的時候加冰糖了。

第五步：隔水炖是慢慢炖的，哈哈??，我炖了四小時，要是電飯鍋應該一小時就差不多了

第六步：炖好了放涼，再放到冰箱冷藏一下味道超棒，補血美容養顔

銀耳雪梨紅棗桂圓枸杞湯做法技巧/竅門/補充說明：

因爲中途忘記拍照了，所以沒有步驟圖

菜譜標簽：家常菜湯類糖水

相關食材：銀耳梨棗枸杞桂圓紅棗

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