素三絲炒米粉
菜式簡介
今天就搭配些三種蔬菜來素炒它,胡蘿蔔、韭菜、豆芽都來一起炒它,其實自己在家做,完全可以根據自己的喜好和手邊的材料來決定食材,葷素皆宜,靈活多變。不過要注意,炒米粉要炒得幹身、不粘鍋、不糊,關鍵在于要用冷水浸泡米粉,用開水煮散炒的時候就會變糊。 簡單炒一炒三分鍾出鍋, 素三絲炒米粉條條分明,米粉的爽韌彈牙,蔬菜的清香爽脆,清淡不油膩,吃的很舒服,不過是做早餐,還是正餐、或者是宵夜都非常不錯喲。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 新竹米粉1把
- 胡蘿蔔半根
- 豆芽1小把
- 韭菜1小把
- 輔助料
- 生抽1勺
- 蚝油1勺
- 油適量
- 鹽適量
素三絲炒米粉的做法步驟
第一步:准備好原材料;
第二步:熱鍋涼油, 放入胡蘿蔔絲進去煸炒;
第三步:煸炒至微微發軟的時候加入泡軟的米粉進去翻炒;
第四步:翻炒幾下後加入適量的生抽、蚝油和少許高湯進去翻炒;
第五步:再放入豆芽菜進去翻炒;
第六步:翻炒幾下後加入韭菜段進去翻炒;
第七步:韭菜微微變色後加入適量的鹽調味, 翻炒均勻,盛入盤中。
第八步:端上桌了。
素三絲炒米粉做法技巧/竅門/補充說明:
1· 新竹粉絲要提前用冷水泡軟; 2· 蔬菜炒的時候要注意按易熟順序, 先放入胡蘿蔔、再放入豆芽, 最後放入韭菜; 3· 炒米粉時可以加入點生抽、蚝油和高湯, 這樣炒出來的米飯更香更潤滑。
相關食材:米粉