九陽養生壺D67-核桃花生粥

美食達人@陽陽燦爛

菜式簡介
　　粥幾乎每天晚上都要喝，所以每天變著花樣做。總放豆子覺得太單調，放個花生、核桃，孩子也愛吃~

第一步：准備好食材配料。

第二步：大米、紅米淘洗幹淨，浸泡三十分鍾。

第三步：核桃、花生、枸杞用清水沖洗下。

第四步：養生壺本體中加入水。

第五步：倒入米類。

第六步：加入核桃。

第七步：再倒入花生。

第八步：蓋好蓋子，將杯體放到底座上。

第九步：選擇養生粥功能。

第十步：核桃花生粥炖煮中。

第十一步：剩余十五分鍾時加入枸杞，攪拌一下防止粘底。

九陽養生壺D67-核桃花生粥做法技巧/竅門/補充說明：

喜歡甜味，可加適量冰糖。
花生米的紅衣營養十分豐富，無需剝皮，一同烹煮就好。還可以在食用前灑磨碎的黑芝麻，營養更豐富，味道更香。花生還含有大量的鈣，可促進兒童骨骼發育。

相關食材：桃花生核桃

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