能夠溫暖你整個秋天的花生牛奶
菜式簡介
今天南方也開始降溫了呢,暫時要告別冰爽的冷飲,來杯溫熱的花生牛奶暖暖身心,加了點紅棗更加補血。花生中的大量豐富的脂肪油以及蛋白質,對于很多女性來說,花生是一種很好的滋補氣血的功能的。
- 耗時/難易度
- 口味奶香
- 工藝榨
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 花生15顆
- 紅棗5顆
- 輔助料
- 牛奶400毫升
能夠溫暖你整個秋天的花生牛奶的做法步驟
能夠溫暖你整個秋天的花生牛奶做法技巧/竅門/補充說明:
1、花生烤過會更香一點,不要烤焦了哦
2、不喜歡濃稠的話牛奶也可以多放一點,根據自己喜歡的口感來調整
答配菜譜:牛奶與花生的做法