五谷堅果豆漿

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五谷堅果豆漿封面圖

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝其他; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 小紅豆30克; 紅棗9顆; 黃豆30克; 黑芝麻10克; 核桃仁15克

輔助料: 杏仁10克

五谷堅果豆漿的做法步驟

第一步：准備好五樣食材

第二步：豆類洗淨浸泡2小時以上

第三步：幹棗用開水沖泡片刻沖洗幹淨，剪去棗核了

第四步：將所有材料倒入豆漿機中加入1000毫升左右清水

第五步：蓋上蓋子插上電源選擇好豆漿-五谷，不用管，好了會提醒

第六步：天涼來一碗熱乎乎的營養豆漿正好^?_?^

菜譜標簽：老人早餐飲品學生

相關食材：豆漿

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