紅糖桂花炖蘋果

美食達人@美女天天

菜式簡介
　　這是一道益氣補血，生津開胃，令人神情氣爽有可養顔的甜品
　　其中紅糖蘋果活血通絡，健脾養胃暖宮驅寒，桂花茶具有美白肌膚、排解體內毒素、潤腸通便的作用，加上桂花特有的清香會使人神情氣爽舒緩緊張的情緒，正所謂渾身舒暢才能達到美容養顔的效果

第一步：食材備好

第二步：紅糖放入鍋裏加適量水煮開

第三步：蘋果去皮切成小塊

第四步：紅糖煮開放入切好的蘋果用大火煮開

第五步：大火煮開蘋果轉小火炖20分鍾就可以了

第六步：關火後撒上桂花就可以享用了

第七步：炖好的甘甜可口，清香撲鼻

紅糖桂花炖蘋果做法技巧/竅門/補充說明：

小貼士:蘋果可帶皮也可不帶皮看自己喜歡，紅糖也是不喜歡甜的可以減少一些
如果孕婦就不要接觸了，平常人時常吃點對身體大有益處的

相關食材：桂花蘋果紅糖糖桂花

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