牛奶燕窩
美食達人@美燕動人燕窩
菜式簡介
牛奶搭配燕窩,一股醇香很受歡迎。而且小孩子一般抵抗力較低,大人會炖燕窩給小孩吃提高免疫力,那麼牛奶燕窩就很適合。但是炖煮牛奶燕窩的時候,大家會發現牛奶和燕窩一起炖,炖出來燕窩很稀,因爲牛奶和燕窩一起炖會影響燕窩的二次漲發,所以建議牛奶在燕窩快炖好時再加入。還有需要注意的是小孩4個月起即可喂食燕窩,到18個月,每次1-2勺;18個月到4周歲,一次1-2克幹燕窩;4周歲以上,一次2-3克幹燕窩。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝炖
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 燕窩4克
- 輔助料
- 牛奶80ML
- 石蜂糖6克
牛奶燕窩的做法步驟
第一步:取一片三角盞幹燕窩,稱一下是4·0克,三角盞燕窩性價比很高,自吃很適合,很實惠。第二步:用純淨水泡發4小時,泡發後是差不多36克,9倍泡發率,很贊有木有!(最好用純淨水泡發,或者淨水器淨化的水,不要用自來水)第三步:將燕窩順著紋路撕開,撕的越細越容易清洗。第四步:將撕好的燕窩放在漏網上然後在水龍頭沖洗,再像圖片一樣清洗,這樣清洗2-3次,有些無法清洗掉的再用鑷子挑出。(我們的燕窩泡發率和幹淨率都很好,泡發後用漏網清洗一下就很幹淨了,而且很實惠哦,快來騷擾我吧)。第五步:將燕窩倒入炖盅,因爲還要添加80毫升的牛奶,所以這裏只加入1:25的純淨水,然後就插電開炖喽。用電炖器炖煮時間在30分鍾左右,小功率的話時間就要久一點(300功率以下)。第六步:燕窩差不多炖好了,拔掉電源,打開蓋子如圖,燕窩已經炖好了,糯糯滿滿的,然後添加石蜂糖和牛奶,再把蓋子蓋上悶一下,然後用筷子攪拌一下倒出來。第七步:這樣一碗香香的牛奶燕窩就做好了,搭配石蜂糖,又香又甜,小孩肯定超喜歡吃,趕緊試試吧。還有,有關燕窩什麼不清楚的來找我哦。