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冰糖燕窩

美食達人@美燕動人燕窩
冰糖燕窩封面圖

菜式簡介
  冰糖燕窩可以說是最簡單又是最流行的燕窩做法,簡單又好吃。燕窩搭配冰糖,真的可以說是最佳搭檔。但是在炖煮燕窩的時候,有些剛開始不熟悉的朋友會把燕窩和冰糖一起炖煮,造成燕窩化水現象。因爲燕窩和冰糖一起炖煮很容易化水,所以我們建議燕窩單獨炖煮後趁熱再添加冰糖。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
燕窩一盞
輔助料
冰糖適量

冰糖燕窩的做法步驟

  • 第一步:准備一盞燕窩,稱一下克數爲6·4克。燕窩分船盞,ov盞和三角盞,其中以三角盞性價比最高,日常滋補選用三角盞就可以。
  • 第二步:將燕窩放進純淨水中泡發4小時(最好用純淨水或者淨化器淨化的水,用自來水影響泡發),泡發後稱一下是50·3克,差不多8倍的泡發率,不錯哦,正常燕窩泡發率在6-8倍。
  • 第三步:將泡發好的燕窩撕成細條,注意撕的越細越好清洗。
  • 第四步:將撕好的燕窩放在水龍頭下面沖洗,並且在漏網中清洗,這樣反複2-3次,再用鑷子把清洗不掉的小毛夾出。
  • 第五步:然後把清洗好的燕窩放進炖盅裏面,6·4克的幹燕窩我加入大約240毫升的純淨水,然後就可以開炖喽。炖煮時間一般爲30分鍾(炖煮時間需要依據自家的電炖器)
  • 第六步:燕窩炖好後,先倒進碗裏,6·4克幹燕窩炖出了滿滿的一碗,正常一人一天食用3-5克幹燕窩即可。
  • 第七步:把燕窩分成兩份,然後趁熱加入冰糖攪拌,然後添加自己喜歡的水果,佐料,像香蕉,芒果,牛奶都可以。就可以開吃喽。
  • 相關食材:冰糖燕窩

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