返回

寶寶輔食--土豆杏鮑菇濃湯

美食達人@飯團仔麻麻
寶寶輔食--土豆杏鮑菇濃湯封面圖

菜式簡介
  杏鮑菇營養價值豐富,可以提高人體免疫功能·有助于胃酸的分泌和食物的消化,祛脂降壓·
  跟土豆混合攪拌成濃湯,可以讓寶寶更好的吸收和消化·
  如有白玉菇的話也是很不錯哦,因爲白玉菇富含大量的維生素,口感上更爲鮮嫩,清甜可口·

耗時/難易度
口味其他
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
土豆50克
杏鮑菇30克
輔助料
溫水200ML

寶寶輔食--土豆杏鮑菇濃湯的做法步驟

  • 第一步:准備好所有食材待備用。
  • 第二步:土豆去皮切成小顆粒狀,杏鮑菇切片改刀切粒。
  • 第三步:起鍋待水沸騰後熬煮10分鍾。
  • 第四步:熬煮好的土豆和杏鮑菇與200ml放入料理機中攪拌。
  • 第五步:從料理機中倒出土豆杏鮑菇濃湯即可。
  • 第六步:這樣一款簡單又美味的寶寶輔食就做好了,各位寶媽們不妨試試呢。
  • 第七步:成品。
  • 寶寶輔食--土豆杏鮑菇濃湯做法技巧/竅門/補充說明:

    因爲寶寶吃的用量都比較少,所以用果汁機或者小型攪拌機攪拌會好點,破壁機或者料理機不好打少量食物。

    菜譜標簽:湯類
    相關食材:土豆杏鮑菇

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM