絲瓜香菇湯
菜式簡介
夏天的時候人比較容易感冒,這個時候來點香菇絲瓜湯還是非常不錯的,,白天特別是中午與早晚時溫差大,感冒指數增高,現代營養和藥理研究發現,香菇中含有蘑菇核糖核酸,它能刺激人體網狀組織細胞和白細胞釋放幹擾素,而幹擾素能消滅人體內的病毒,加強人體對流行性感冒病毒的抵抗能力
絲瓜清熱消暑,香菇解毒消暑,兩者合用,療效更佳,小兒患癰瘡初起或潰後余未清食用此湯有效
- 耗時/難易度
- 口味鹹香
- 工藝煮
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 絲瓜1根
- 香菇5朵
- 輔助料
- 鹽適量
- 胡椒粉適量
- 姜幾片
- 雞精適量