冰糖花生紅棗炖花膠

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冰糖花生紅棗炖花膠封面圖

菜式簡介
　　花膠含豐富的蛋白質及膠質有補充體力、增強免疫力、美容養顔、孕婦安胎補血功效。

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝炖; 耗時一小時; 難度普通

主材料: 花膠15-20克

輔助料: 紅棗3顆; 冰糖1塊; 花生少許; 牛奶200ML

冰糖花生紅棗炖花膠的做法步驟

第一步：准備好材料花膠花生泡3、4個小時，我是提前一晚泡的。

第二步：花膠、花生、冰糖、紅棗一起放入炖盅（紅棗忘了加入再拍照）加入少許水加蓋。用高壓鍋隔水炖1小時。

第三步：炖好出鍋加入牛奶攪拌均勻即可。

菜譜標簽：高檔

相關食材：花膠棗花生紅棗冰糖

答配菜譜：紅棗與冰糖的做法花生與紅棗的做法花膠與紅棗的做法花生與冰糖的做法

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