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紅豆薏米糊

美食達人@_蒍鉨變乖々
紅豆薏米糊封面圖

菜式簡介
  紅豆薏米是一道由紅豆、薏米等材料製作而成的美食。紅豆薏米有祛濕功效,能夠祛除體內的濕氣,有利水消腫、解毒排膿,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃,是祛濕健脾的佳品。

耗時/難易度
口味甜味
工藝其他
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
紅豆適量
薏米適量
輔助料
砂糖適量

紅豆薏米糊的做法步驟

  • 第一步:紅豆和薏米清洗幹淨後瀝幹水。
  • 第二步:洗淨的紅豆薏米倒入豆漿機中。
  • 第三步:加入水量至豆漿機水位線,我加了大概1200毫升。
  • 第四步:豆漿機選擇米糊開始工作到功能結束後加入砂糖拌勻溶化即可。
  • 第五步:成品。
  • 第六步:成品。
  • 紅豆薏米糊做法技巧/竅門/補充說明:

    紅豆和薏米都是存放在冷凍室,有時興起想吃隨時都可以拿出來煲,不泡發也不會很難煮
    選擇用豆漿機做豆沙米糊方便快捷又省時,真的是很不錯的選擇

    菜譜標簽:早餐懶人食譜
    相關食材:薏米紅豆

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