雞蛋培根三明治

美食達人@信仰_wCMQ

菜式簡介
　　早餐需要補充全面的營養，雞蛋有蛋白質，培根有脂肪，蔬菜有纖維，面包（面包機做的）有碳水，再加一杯牛奶，一頓早餐的營養比較全面了！

第一步：第一步: 先把生菜清洗晾幹備用，再把雞蛋用少量的色拉油在平底鍋小火煎七分熟（雞蛋生熟可以按自己口感），然後把培根煎熟，這些准備好的食材放盤子裏先擱一邊備用。

第二步：第二步: 切一片面包片（也可以去烘培店買吐司片），然後用刀對角切一刀成三角形，放盤子裏微波爐加熱30秒，這些操作完成後就可以做一個完整的三明治了，首先拿一片三角形面包片放底下然後依次放入做好的食材（食材間隔擠上沙拉醬或千島醬）。

第三步：第三步: 一頓簡單、美味又營養的早餐就做好啦！?

雞蛋培根三明治做法技巧/竅門/補充說明：

1·雞蛋不要煎太老了，會影響口感
2·培根熟了就可以，不要煎焦

菜譜標簽：早餐懶人食譜

相關食材：雞蛋培根

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