紅燒牛腩
菜式簡介
如今涼飕飕的天氣裏,依然只想吃些暖和的,熱乎的,香氣四溢的食物。孩子也需要吃些營養、富含蛋白質的食物,兩者綜合,自然【紅燒牛腩】就成了首選。話說,天冷了還真是很適合吃它,無論外面多麼可怕的強風暴雨,但聽著廚房裏傳來美味的咕咚咕咚聲,就會覺得好溫馨,好安甯,好幸福。而且牛腩的蛋白質含量非常高,孩子常吃,可提高免疫力,強健筋骨,長個頭,即便是臺風天,孩子身體依然棒棒哒~
- 耗時/難易度
- 口味中辣
- 工藝燒
- 耗時數小時
- 難度高級
- 主材料
- 牛腩500克
- 胡蘿蔔3根
- 西紅柿2個
- 洋蔥0·5個
- 輔助料
- 玉米油2大勺
- 幹辣椒4個
- 花椒1勺
- 老姜4片
- 大蔥1顆
- 八角1個
- 香葉2片
- 三萘2個
- 冰糖10克
- 料酒2大勺
- 生抽4大勺
- 鹽1小勺
紅燒牛腩的做法步驟
第一步:備好食材:牛腩、胡蘿蔔、西紅柿、洋蔥;
第二步:牛腩洗淨後,切塊;胡蘿蔔削皮切滾刀;洋蔥切塊;
第三步:牛腩放入煮鍋,倒入料酒、清水,放入姜片、蔥段燒開後,再煮1分鍾左右;
第四步:將牛腩撈出,迅速用流動清水洗淨;
第五步:炒鍋放入冰糖,小火炒出糖色;
第六步:放入牛腩翻炒至上色;
第七步:放入洋蔥、幹辣椒、花椒、八角、香葉、三萘炒香;調入料酒,生抽,繼續翻炒;
第八步:倒入開水,待鍋子燒開;
第九步:將鍋裏的食材倒入炖盅,啓動“紅燒牛羊”的程序,口感選擇“軟糯”;
第十步:待牛腩炖了1小時後,另起油鍋,炒香西紅柿、胡蘿蔔,盡量將西紅柿炒出糊化狀態;
第十一步:將炒鍋裏的食材放入炖盅,繼續炖30分鍾後,嘗嘗鹹淡,調入適量鹽,攪拌均勻;
第十二步:程序結束後,【紅燒牛腩】就做好了。
紅燒牛腩做法技巧/竅門/補充說明:
調料可根據個人口味調整。
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