黑椒牛排意面
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煎
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 牛排2塊
- 意面50克
- 西蘭花30克
- 西紅柿50克
- 鹌鹑蛋50克
- 輔助料
- 黑胡椒4勺
- 油0·5匙
- 糖0·5匙
黑椒牛排意面的做法步驟
黑椒牛排意面做法技巧/竅門/補充說明:
意大利面,又稱之爲意粉,是西餐品種中國人最容易接受的。作爲意大利面的法定原料,杜蘭小麥是最硬質的小麥品種,具有高密度、高蛋白質、高筋度等特點,其製成的意大利面通體呈黃色,耐煮、口感好。所以,正宗的原料是意大利面具有上好口感的重要條件。意大利面的食療價值:意大利長面主要營養成分有蛋白質、碳水化合物等,添加輔料的通心粉,營養成分隨輔料的品種和配比而異,通心粉易于消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。
答配菜譜:意面與牛排的做法