養生小米栗子粥

美食達人@雪峰兒

養生小米栗子粥封面圖

菜式簡介
　　秋天多喝粥對身體十分有益,又是栗子上市的時節,來一款小米栗子粥,具有滋陰養血,養胃補腎的營養粥,剛熬出的粥栗香撲鼻···

耗時/難易度: 口味其他; 工藝煨; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 小米100克; 栗子50克

養生小米栗子粥的做法步驟

第一步：栗子煮熟,剝去外殼,掰成小塊。

第二步：小米用水洗淨備用。

第三步：鍋裏放水和栗子。

第四步：燒開後,加入小米。

第五步：小火熬15分鍾,有點粘稠就行了。

第六步：香噴噴的小米栗子粥就好了。

養生小米栗子粥做法技巧/竅門/補充說明：

一定要等水熱後下入小米,不然熬出的小米粥就糯,稀稀的不好喝·

菜譜標簽：老人

相關食材：栗子小米

答配菜譜：小米與栗子的做法

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