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生姜紅糖水

美食達人@紅米樂呵
生姜紅糖水封面圖

菜式簡介
  紅糖姜湯是用生姜、紅糖製作的一道非常有養生功效的湯劑。適合大部分女性飲用,紅糖能活血和化瘀,姜湯可以溫中解表發汗。
  此湯劑早上喝效果佳,不適合晚上喝。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
生姜適量
輔助料
紅糖適量

生姜紅糖水的做法步驟

  • 第一步:將生姜去皮,切成米粒。
  • 第二步:准備好紅糖。
  • 第三步:生姜、冷水放入煮鍋裏。
  • 第四步:蓋上鍋蓋。
  • 第五步:大火,煮開2-3分鍾左右(生姜因含有揮發油,不易久煮)。
  • 第六步:加入紅糖,攪拌勻即可。
  • 菜譜標簽:下午茶飲品
    相關食材:紅糖生姜

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