返回

粉絲菠菜豬肝湯

美食達人@饞嘴樂
粉絲菠菜豬肝湯封面圖

菜式簡介
  “粉絲菠菜豬肝湯”的三種主料中的豬肝不宜多放,因爲豬肝放多了會影響湯的鮮味,同時豬肝每次不宜多食,盡管肝髒有明目的養生保健作用,但也富含膽固醇,所以每周可以吃一次,每次食用不要過量。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
菠菜200克
粉絲50克
豬肝200克
輔助料
5克
適量
澱粉適量
料酒10克
適量

粉絲菠菜豬肝湯的做法步驟

  • 第一步:主輔料: 粉絲、菠菜、豬肝。
  • 第二步:把豬肝洗淨切薄片。
  • 第三步:加料酒去異味,加澱粉輕輕抓勻上漿。
  • 第四步: 菠菜洗淨切段。
  • 第五步: 蔥姜切好備用。
  • 第六步:鍋燒開水,放入漿好的豬肝汆燙,燒開即可撈出,洗淨備用。
  • 第七步: 鍋中放入鮮湯,放入蔥姜燒開。
  • 第八步: 放入粉絲煮軟。
  • 第九步: 放入菠菜。
  • 第十步:燒開後加鹽調味。
  • 第十一步: 放入豬肝。燒開即可關火。
  • 第十二步: 出鍋盛入碗中,即可上桌品味。
  • 粉絲菠菜豬肝湯做法技巧/竅門/補充說明:

    1、豬肝汆燙之後就已經8分熟了,所以最後入鍋後,燒開即可,不宜久煮。
    2、鮮湯可以用雞湯、骨頭湯都可以。

    菜譜標簽:家常菜湯類湯羹
    相關食材:豬肝菠菜粉絲

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM