懶人餐菠菜拌粉絲

美食達人@滋滋d美味

菜式簡介
　　天氣漸漸的熱起來了，胃口也變得差一些，進廚房做飯就是一身汗，不想炒菜，于是就做了一道爽口涼拌菜，哈哈！

第一步：准備好菠菜，粉絲，胡蘿蔔

第二步：大蒜切碎，胡蘿蔔切絲

第三步：鍋裏加水，加入一勺食鹽，一勺食用油

第四步：放入粉絲

第五步：放入胡蘿蔔絲

第六步：最後放菠菜

第七步：焯水20秒

第八步：倒出後過一下涼水，瀝幹備用

第九步：准備好所需調料

第十步：將蒜末，鹽，白糖，生抽，老幹媽，香油倒入碗裏攪拌一下

第十一步：再倒入菠菜，粉絲和胡蘿蔔絲攪拌均勻

第十二步：這道簡單好吃的涼拌菜就做好了

懶人餐菠菜拌粉絲做法技巧/竅門/補充說明：

菠菜營養價值很高，卻含有大量的草酸，吃的時候一定要先焯水去除草酸再食用哦。

菜譜標簽：家常菜小菜涼菜

相關食材：菠菜粉絲

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