菜式簡介 夏天清熱解暑必備,同時附有豐富的營養價值,具有利尿、消腫、解毒、降血壓、降血脂、調節血糖的功效,對心髒病、腎病等有很大的幫助。
1·紅小豆浸泡過後再煮,比較容易爛,但水不要太多,中途小心用勺子翻動,不要太用力,以免豆子被攪碎。2·紅小豆未煮爛前,不能加糖,否則不易煮爛。
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