核桃桂圓茶
菜式簡介
現代人生活壓力大,運動量不足,營養過剩,過食肥甘厚味,容易形成血瘀體質,血瘀的人易得得心血管疾病,易發胖。血瘀的症狀主要表現在臉色暗沈、唇色發烏發紫、局部有刺痛等方面。
核桃桂圓茶是陳允斌老師的一個食療方子,不但是血瘀症狀的人可以喝,失眠、心神不甯、産婦貧血、痛經、血脂高的人都可以喝。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 桂圓1份
- 核桃2份
- 輔助料
- 清水800ML
菜式簡介
現代人生活壓力大,運動量不足,營養過剩,過食肥甘厚味,容易形成血瘀體質,血瘀的人易得得心血管疾病,易發胖。血瘀的症狀主要表現在臉色暗沈、唇色發烏發紫、局部有刺痛等方面。
核桃桂圓茶是陳允斌老師的一個食療方子,不但是血瘀症狀的人可以喝,失眠、心神不甯、産婦貧血、痛經、血脂高的人都可以喝。