大棗桂圓核桃米漿

美食達人@煙雨心靈

大棗桂圓核桃米漿封面圖

耗時/難易度: 口味原味; 工藝煮; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 剩米飯適量; 大棗2個; 核桃2個; 桂圓適量

輔助料: 清水約1100ML

大棗桂圓核桃米漿的做法步驟

第一步：大棗、桂圓、核桃。

第二步：大棗洗淨，去核，果肉剪成小塊；幹桂圓取果肉；核桃取核桃仁，掰成小塊。

第三步：剩米飯。

第四步：米飯倒入豆漿機。

第五步：加水至豆漿機上下水位線之間，攪散米飯，加入大棗桂圓核桃碎。

第六步：選擇“營養米糊”功能，運行至程序結束即可。

第七步：這次的剩米飯偏少，做好的米糊稠度更像豆漿，所以我就稱之爲“米漿”啦。米漿很好喝，有淡淡的甜味，尤其適合女性生理期後飲用，補氣血。

菜譜標簽：午餐晚餐飲品

相關食材：棗桃核桃桂圓大棗

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