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黃芪枸杞養生茶

美食達人@琪_feXjZ8E2
黃芪枸杞養生茶封面圖

菜式簡介
  黃芪是一種常見的中藥材,具有很好的排毒,消腫,利尿等作用。含有大量的微量元素,多種氨基酸,多糖等物質,對于我們的身體有著很好的調養作用。
  枸杞具有護眼明目,補血,降三高,抗衰老,其中枸杞多糖能夠增強非特異山生免疫功能是很好的營養品。

耗時/難易度
口味甜香
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
黃芪適量
枸杞適量
輔助料
純淨水適量

黃芪枸杞養生茶的做法步驟

  • 第一步:備黃芪,枸杞,洗幹淨
  • 第二步:養生壺倒入純淨水七分滿,把黃芪枸杞放壺中煮開
  • 第三步:開了之後關火浸泡10分鍾再開火重新煮開
  • 第四步:這樣就煮好了,煮好後多焖點時間味道更濃,我這是養生壺,它會自動加溫,更方便。
  • 第五步:每天喝上一壺養生茶,身體棒棒的
  • 菜譜標簽:飲品
    相關食材:枸杞黃芪

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