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香椿拌豆腐

美食達人@遼南蟹
香椿拌豆腐封面圖

菜式簡介
  春季嘗鮮一定要吃香椿,開春天一暖就開始尋找它的影子,超市、菜市場和臨時蔬菜攤點,從幾十塊一斤吃到幾塊一斤,從南方香椿吃到本地香椿再吃到北方香椿,一共也不過能吃一個月的時間,這兩天絕對是最後一波了,過了五一肯定下市。
  香椿是一個很特別的蔬菜,只有嫩芽能吃,等它長到枝繁葉茂的時候,香味兒盡失,毒素增多,也就不能再吃了。如何選擇香椿?香椿嫩芽是棗紅色的,就是那種一看就給人一種生機感的嫩芽才好。大批量的香椿在運輸過程中會用冰塊保鮮,注意看有沒有壞掉的葉子,如果用手一碰就掉葉子肯定是不新鮮了。香椿一這一要焯水嗎?是的,香椿中含有較多的亞硝酸鹽,用滾水焯燙可以去掉亞硝酸鹽,讓我們更家健康的享受香椿的美味。
  抓著香椿的小尾巴趕緊再吃一次,然後就等明年才能吃到了。香椿和豆腐是很好的搭配,吃吧。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
香椿適量
豆腐適量
小蔥適量
熟芝麻適量
輔助料
適量
生抽適量
芝麻油適量

香椿拌豆腐的做法步驟

  • 第一步:准備材料,一塊豆腐幾棵香椿。
  • 第二步:豆腐切厘米丁備用,
  • 第三步:香椿下鍋焯水,稍煮讓香椿變綠後撈出。
  • 第四步:豆腐丁也下鍋焯水。
  • 第五步:香椿和小蔥切碎備用。
  • 第六步:將豆腐丁香椿碎和小蔥碎放在碗中,放一勺白芝麻,
  • 第七步:加一勺生抽,酌量再加一點兒鹽,
  • 第八步:淋一勺芝麻油,
  • 第九步:充分拌均勻就可以上桌了。
  • 第十步:這個菜中香椿的用量並不大,卻是點睛之筆,我們是沖著香椿來的啊。
  • 菜譜標簽:家常菜小菜涼菜
    相關食材:香椿豆腐

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