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冰糖銀耳雪梨羹

美食達人@lengnina
冰糖銀耳雪梨羹封面圖

菜式簡介
  潤肺止咳還美容。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
銀耳一朵
雪梨一個
枸杞適量
輔助料
冰糖適量
純淨水適量

冰糖銀耳雪梨羹的做法步驟

  • 第一步:木耳提前泡發。
  • 第二步:銀耳泡發去掉根部,撕成小朵,雪梨去皮核切塊,枸杞洗淨用水泡一下備用。
  • 第三步:湯鍋放水開火煮銀耳,水量多些,這個是木耳高度的兩倍水。
  • 第四步:銀耳煮開後放入雪梨塊。
  • 第五步:雪梨塊煮開後調中火,煮1·5-2小時,銀耳軟糯,湯粘稠放入泡好的枸杞。
  • 第六步:放入冰糖,這個看個人喜好放吧。
  • 第七步:再次煮開,冰糖融化關火,成品。
  • 冰糖銀耳雪梨羹做法技巧/竅門/補充說明:

    一次多做幾次的量,可以放在冰箱當宵夜或早餐,好吃還不擔心發胖。

    菜譜標簽:家常菜湯羹羹類
    相關食材:銀耳冰糖

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