紫薯香蕉球
美食達人@??薄荷糖的味道??
菜式簡介
??不加一滴油，低脂營養的小零食-香蕉與紫薯的完美搭配??低卡健身必備??
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝其他
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 紫薯2-3個
- 香蕉1根
- 牛奶少許
- 輔助料
- 椰蓉適量
紫薯香蕉球的做法步驟
第一步：紫薯洗淨蒸熟
第二步：紫薯去皮，其他材料備好
第三步：紫薯太幹加點牛奶中和一下
第四步：勺子壓碎，攪拌均勻
第五步：香蕉切塊
第六步：舀一勺紫薯，包一塊香蕉
第七步：整成喜歡的形狀，裹一圈椰蓉
第八步：轉盤開吃
第九步：低卡又健康！
紫薯香蕉球做法技巧/竅門/補充說明：成品微甜，還可以加點煉乳或蜂蜜哦！
