牛骨山藥冬瓜湯

菜式簡介
　　山藥既可以補氣又可以滋陰，而冬瓜性微寒有利尿清熱的功效，與牛骨同炖可以降低脂肪的攝入，減少肉類的燥性，同時冬瓜也可以降血脂保護血管，三者一起食用，即可以補充蛋白質，同時又具有調節血脂血糖的作用，是一道不錯的藥膳。注意:對山藥過敏的人不宜吃山藥，山藥也有可能成爲過敏源，如果寶寶對山藥過敏的話，食用山藥可能造成皮膚紅腫，經常性腹瀉等。