紅薯玉米飯
菜式簡介
今天嘗試用這“巧釜脫糖電飯煲”來煮米飯,平時我喜歡煮米飯會加入點粗糧,就如玉米、紅薯、小米等,讓普通的白米飯更爲健康。如果你想減肥、或者父母血糖過高、或者你追求更健康的飲食,這款脫糖電飯煲就很實用。這“巧釜電飯煲”煮飯時將米飯和米湯分離,大大降低降低米飯中的含糖量,而煮好的米飯粒粒分明,Q彈可口,吃起來特別香,是不是想來嘗嘗呢?
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 玉米1把
- 紅薯1小塊
- 輔助料
- 梗米1小杯
紅薯玉米飯的做法步驟
紅薯玉米飯做法技巧/竅門/補充說明:
1· 玉米要選用水果玉米, 口感更好; 2· 對于水的量, 說明書上都有指示; 3· 選用了脫糖煮米飯的方式, 更爲健康。