10個月以上排骨海帶湯
菜式簡介
今天來說說高湯
其實高湯的營養並不好,但是高湯鮮美,做進輔食裏即使不加鹽也會很好吃
但是很多老人覺得骨頭湯補鈣,會做起來給孩子喝,這裏要說一點,骨頭湯不補鈣,如果孩子胃口不好,生病什麼的可以給孩子做一些,跟面條一起吃也不錯
要想補鐵補血,還是多吃點肉靠譜
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炖
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 排骨250克
- 胡蘿蔔一小段
- 海帶20克(蔬菜)
- 面條適量
- 輔助料
- 水500克
- 姜片適量
10個月以上排骨海帶湯的做法步驟
10個月以上排骨海帶湯做法技巧/竅門/補充說明:
1、海帶很容易熟,不要煮的時間太長了。
2、如果沒有高壓鍋也可以用普通鍋做,時間需要延長。
答配菜譜:排骨與海帶的做法