小熊養生壺——金桔百合雪梨湯

美食達人@黎明GIgi

菜式簡介
　　金桔是一種常見的水果，主要的功效是開胃、生津、止咳、止渴、消食、化痰等。因爲含有豐富的維生素，因此有著預防咽幹、口幹，治療咳嗽百合的作用，就是潤肺止咳，清心安神，補中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃。治肺痨久嗽，咳唾痰血，百合病，心悸怔忡，失眠多夢，煩躁不安，所以擁有了小熊養生壺此湯也會經常煲來喝的

耗時/難易度: 口味原味; 難度未知

主材料: 瘦肉適量

輔助料: 雪梨1個; 新鮮百合1大個; 金桔3個; 生姜2片

小熊養生壺——金桔百合雪梨湯的做法步驟

第一步：准備好小熊養生壺一個，還有瘦肉、雪梨、百合、金桔。

第二步：瘦肉切片用食用鹽，油、澱粉腌製待用，雪梨削皮切塊，金桔表面用鹽搓洗幹淨，百合浸泡後沖洗幹淨，切2片姜。

第三步：小熊養生壺裏面加入1L過濾水直接調整到煲湯功能即可。

第四步：水燒開後首先加入姜片，瘦肉。

第五步：待再次煮開後加入雪梨、百合、金桔蓋上蓋子就可以不用管啦。

第六步：一鍵設置方便簡單，太好了。

第七步：半小時後靓湯已煲好，自動保溫。

第八步：加入少許食用鹽調味即可，此湯清甜，甘香，潤肺止咳，安神，特別適合秋冬季節，尤其是老人孩子，喉嚨幹癢的人可以多喝哦。

小熊養生壺——金桔百合雪梨湯做法技巧/竅門/補充說明：

1、瘦肉切片後腌製使用肉比較嫩，腌製時油不可放多哈。
2、如果選擇使用百合幹的朋友就要提前浸泡一下哦。

菜譜標簽：湯類潤肺

相關食材：百合梨金桔

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