止咳潤喉梨湯

美食達人@poison?聲音

止咳潤喉梨湯封面圖

菜式簡介
　　媽媽最近感冒，咳嗽比較厲害。煮了湯給她喝，止咳效果很棒。我有咽炎，喝了嗓子也覺得舒服很多。

耗時/難易度: 口味酸甜; 工藝煮; 耗時一小時; 難度簡單

主材料: 梨1個; 冰糖30克; 陳皮10克; 百合30克; 枸杞10克

輔助料: 蓮子30克

止咳潤喉梨湯的做法步驟

第一步：蓮子用水浸泡10-15分鍾

第二步：我用了半鍋水，加入蓮子，大火煮沸後調小火煮30分鍾。

第三步：加入梨、冰糖（一開始可以少加，之後根據口味調整）、百合。

第四步：大火煮沸之後加入陳皮，調小火。煮60分鍾。要有耐心哦～中間記得嘗一下味道，如果不夠甜可以再加冰糖哦，加入後記得攪拌一下哦～

第五步：加入枸杞，繼續煮3-5分鍾。

第六步：完成，快品嘗一下吧。晚上拍圖不是太漂亮，但是味道和效果非常棒，不管是爲了家人還是朋友，或者是自己，都一定要用心做哦～！

第七步：圖

第八步：圖

止咳潤喉梨湯做法技巧/竅門/補充說明：

完成，快品嘗一下吧。晚上拍圖不是太漂亮，但是味道和效果非常棒，不管是爲了家人還是朋友，或者是自己，都一定要用心做哦～！

菜譜標簽：家常菜湯類

相關食材：梨

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