芝士火腿三明治

菜式簡介
　　最近在做腰椎突出的治療，因爲離家遠，每天在家和治療室治療奔波。
　　飯菜做的不及時，或者直接吃點水果堅果類就算一餐。
　　別人都說我瘦了，嘿嘿，我聽了挺美的，這樣我吃三明治的時候就可以加肉類和芝士啦。