黃瓜炒雞蛋
菜式簡介
黃瓜是一款水分超級大的蔬菜,它味甘,甜、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效;主治煩渴,咽喉腫痛,火眼,火燙傷。還有減肥功效。
黃瓜是一味可以美容的菜蔬,被稱爲“廚房裏的美容劑”,經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化,減少皺紋的産生,並可防止唇炎、口角炎。因此,黃瓜是很好的減肥品。天氣越來越熱,黃瓜不單單可以生吃,其實做個小炒也是非常不錯的,說到黃瓜做的小炒,那第一想到的就是黃瓜炒雞蛋了,非常簡單的家常小炒,顔色清爽,幾分鍾就可以上桌。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 黃瓜1根
- 雞蛋2個
- 輔助料
- 蔥花少許
黃瓜炒雞蛋的做法步驟
黃瓜炒雞蛋做法技巧/竅門/補充說明:
炒黃瓜片的時候,火候根據自己的喜好隨意調整軟硬程度。
答配菜譜:雞蛋與黃瓜的做法