清炒荷蘭豆

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清炒荷蘭豆封面圖

菜式簡介
　　表妹夫下廚炒的菜。

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 荷蘭豆適量

輔助料: 蒜片適量; 紅椒圈適量

清炒荷蘭豆的做法步驟

第一步：鍋裏水燒開給點油和鹽倒入荷蘭豆。

第二步：撈出過冷水。

第三步：鍋裏油燒熱倒入荷蘭豆。

第四步：大火翻炒。

第五步：倒一點點生抽。

第六步：大火翻炒。

第七步：顛鍋翻炒。

第八步：出鍋。

第九步：陽光下。

第十步：陽光下。

菜譜標簽：熱菜家常菜快手菜

相關食材：荷蘭豆

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