菊花山楂茶
菜式簡介
高血壓人群在冬是特別需要注意的,天氣冷溫度低造成血管血凝更容易引發舊病“高升”所以家裏有高血壓病友的朋友們除了讓得病的家人保暖以外,酌情煮些輔助降壓的藥茶是把血壓控製在一定泛圍內的好方法。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時三刻鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 幹山楂10克
- 幹菊花2·5克
- 輔助料
- 清水800ML~1000ML
菊花山楂茶的做法步驟
菊花山楂茶做法技巧/竅門/補充說明:
小安的綠色養生:
菊花含有揮發油成份,不必久煮久浸泡,以兔效果降低,失去菊花特有清香味
答配菜譜:山楂與菊花的做法