花生糯米糊

美食達人@愛跳舞的老太

菜式簡介
　　這些天LG很勤勞，常常一邊看電視一邊剝花生，因爲家裏花生多，
　　也因爲LG很喜歡吃花生，我麼，就變著花樣做花生給LG吃。
　　花生具有滋補益壽、長生不老之功，而被人們譽爲“長生果”。
　　花生和大豆一樣營養豐富，是一種高蛋白油料作物。
　　經常食用花生確能起到滋補益壽作用·

第一步：准備好食才

第二步：糯米粉用適量清水調勻待用·

第三步：花生仁放入微波爐，中火丁3-4分鍾，去花生衣

第四步：把花生仁加適量清水，放入攪拌機攪拌好

第五步：把攪拌好的花生碎倒入砂鍋，小火煮開

第六步：把糯米粉糊慢慢倒入砂鍋·加糖

第七步：邊煮邊攪拌，小火煮熟即可·

花生糯米糊做法技巧/竅門/補充說明：

1·花生是油料作物，一次不可吃太多。

2·花生與糯米粉，糖的比例，根據自己需要掌握·

相關食材：花生糯米

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