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百合銀耳山楂糖水,春天開胃下火佳品

美食達人@愛吃滴娃
百合銀耳山楂糖水,春天開胃下火佳品封面圖

菜式簡介
  這幾天天氣很熱,感覺很皮膚幹燥,喉嚨很幹,人也很煩躁,可能上火了。就做了一個百合銀耳山楂湯水,給自己下下火,開開胃。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
銀耳1朵
鮮百合1個
山楂10片
輔助料
適量

百合銀耳山楂糖水,春天開胃下火佳品的做法步驟

  • 第一步:將百合剝去老瓣,掰成一瓣一瓣,洗淨。  
  • 第二步:山楂、銀耳洗淨,備用。
  • 第三步:鍋裏放適量水,將山楂放入煮爛。
  • 第四步:放百合、銀耳和冰糖,煮熟即可。
  • 百合銀耳山楂糖水,春天開胃下火佳品做法技巧/竅門/補充說明:

    1、放冰箱冷藏後,飲用效果更好。
      
    2、沒鮮百合,也可用幹百合,但煮的時間要長些。

    相關食材:銀耳百合山楂

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