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韭菜雞蛋餅

美食達人@淇家的小廚房
韭菜雞蛋餅封面圖

菜式簡介
  春寒還料峭,春韭入菜來。韭菜又叫“起陽草”,性溫,有補腎補陽的作用。春天氣候冷暖不一,建議人們到春季不妨多吃一些春韭,以祛陰散寒。而且,春季人體肝氣偏旺,影響脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增強脾胃之氣,有益肝功能。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時廿分鍾
難度高級
主材料
韭菜100克
輔助料
雞蛋2個
調味料
適量
適量

韭菜雞蛋餅的做法步驟

  • 第一步:面粉加少許鹽用水調成稀糊,攪至沒有面疙瘩爲止
  • 第二步:加入雞蛋攪勻
  • 第三步:韭菜洗淨切末
  • 第四步:將韭菜倒入面糊攪勻
  • 第五步:鍋中倒少許油,轉動鍋使油鋪滿鍋底
  • 第六步:油熱了後倒入適量的面糊攤開
  • 第七步:待一面定形後在翻另一面,煎至兩面金黃即可
  • 第八步:放在案板上切開即可食用
  • 韭菜雞蛋餅做法技巧/竅門/補充說明:

    面糊要攪勻,攪至沒有面疙瘩就行了

    菜譜標簽:家常菜主食
    相關食材:雞蛋韭菜

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