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土豆胡蘿蔔絲

美食達人@淇家的小廚房
土豆胡蘿蔔絲封面圖

菜式簡介
  這是一道很普遍的家常菜,也是最簡單的一道菜。炒土豆絲搭配一點胡蘿蔔絲既好看又營養。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度高級
主材料
土豆2個
輔助料
胡蘿蔔1個
調味料
適量
適量
花椒粉適量
醬油適量
白醋適量
味精適量
適量
洋蔥適量

土豆胡蘿蔔絲的做法步驟

  • 第一步:土豆去皮洗淨,切絲,放在清水裏泡一會。
  • 第二步:胡蘿蔔切絲,洋蔥切絲,蒜瓣切沫。
  • 第三步:油熱後先放胡蘿蔔絲煸炒。
  • 第四步:胡蘿蔔絲炒軟後再放入洋蔥絲炒香。
  • 第五步:再放入土豆絲 繼續翻炒。
  • 第六步:加入適量花椒粉 醬油翻炒均勻。
  • 第七步:加入適量的水。
  • 第八步:蓋蓋煮五六分。
  • 第九步:湯收的差不多了,土豆絲也熟了 加入蒜末。
  • 第十步:在淋入一點白醋,味精翻炒均勻。即可出鍋
  • 土豆胡蘿蔔絲做法技巧/竅門/補充說明:

    先放胡蘿蔔絲,胡蘿蔔絲遇油釋放大量胡蘿蔔素有益人體健康,而土豆則相反,土豆易吸油脂,大量油脂對人體無益。

    相關食材:土豆胡蘿蔔蘿蔔

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