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豆漿魚

美食達人@bluebutterfly
豆漿魚封面圖

菜式簡介
  老公叫了幾天要吃豆漿魚,按捺不住,今天就做給他吃了。第一次吃豆漿魚是在深圳吃的,很多年了,順著模糊的記憶,加上自己的揣摩,做出來好像是那個味道。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
鲫魚500克
輔助料
豆漿600ML
調味料
生姜生姜、小蔥20克,大蔥40克
大蔥適量
小蔥適量
胡椒適量
雞精適量

豆漿魚的做法步驟

  • 第一步:准備食材,鲫魚2條,泡過水的黃豆若幹。
  • 第二步:鲫魚洗淨,在魚身兩面剖斜刀兩刀,撒上鹽和胡椒腌一下,去魚腥味。將生姜切除片,大蔥切成段,備用。
  • 第三步:打豆漿,豆漿最好是自己在家打的,這樣可以保證湯的鮮香,如果家裏沒有豆漿機,在外面買兩杯無糖的豆漿也可以。
  • 第四步:開火,煎魚。煎魚的關鍵就是火不要太大,中小火就可以了,而且魚剛下鍋時,不要用鍋鏟去鏟魚,等魚皮煎老一點後再翻過魚身去煎另一面。爲了保證這道菜清淡的特點,我只放了40克左右的油。
  • 第五步:煎魚的過程中放入姜片和蔥段,等魚身煎得兩面金黃後,可以考慮加豆漿煮了。
  • 第六步:加入之前打好的豆漿,把鍋蓋蓋上開大火煮六、七分鍾。之所以只要這麼短的時間是因爲豆漿本身是熟的,而魚又煎過了,魚經過大火豆漿汁一煮,迅速就把魚的香味逼出來了,而且煮過魚頭豆腐湯的朋友肯定知道,魚跟豆腐經水一煮,湯馬上就變得白練練的,讓人看了垂涎欲滴。而我煮的魚和豆漿汁,那湯能不白嗎?
  • 第七步:看,不是吹牛吧。湯已經變得白練練的了,而且鮮香撲鼻。豆油的一層皮還浮在面上,讓人看了很有食欲啊
  • 第八步:加入小蔥,裝碗開吃,趕緊喊來老公品嘗,要不你也做做嘗嘗?
  • 菜譜標簽:熱菜家常菜湯羹
    相關食材:豆漿

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