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西紅柿炒雞蛋

美食達人@彼岸a
西紅柿炒雞蛋封面圖

菜式簡介
  西紅柿又叫番茄,是全世界栽培最爲普遍的果菜之一,其果實營養豐富,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素,吃了可以美白,防衰老,還可以防曬等等。
  這個季節正是西紅柿大量上市的時候,自然生長的西紅柿,吃起來更加酸甜適口。

耗時/難易度
口味鹹甜
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
西紅柿2個
雞蛋3個
輔助料
適量
調味料
適量
適量

西紅柿炒雞蛋的做法步驟

  • 第一步:西紅柿二個
  • 第二步:西紅柿洗幹淨,切成片,
  • 第三步:雞蛋三個,打散。這個步驟忘了拍照了。鍋燒熱,倒入食用油,油稍熱後,加入打散的雞蛋。
  • 第四步:把雞蛋炒散,盛起。
  • 第五步:鍋另加油,燒熱,倒入西紅柿
  • 第六步:西紅柿有點出水時,加入一茶匙糖
  • 第七步:再加一茶匙鹽
  • 第八步:把炒好的雞蛋加入
  • 第九步:炒勻後,撒上蔥花,就可出鍋了。
  • 相關食材:雞蛋西紅柿

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