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霸王花龍骨煲雪耳

美食達人@謎琪
霸王花龍骨煲雪耳封面圖

菜式簡介
  可能大家對霸王花比較陌生,我現在百度下它的功效哈!
  
  霸王花的鮮品和幹品皆可入湯,具有清心潤肺、清暑解熱、除痰止咳、滋補養顔的作用,對輔助治療腦動脈硬化、心血管疾病、肺結核、支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎等有明顯療效。一般認爲鮮品寒性較重,蒸過曬幹後,寒性大減近于清涼,加上花有花期,因此煲湯或藥用,多用幹花。除了煲豬肉,還可用來煲豬骨、豬舌、水魚和鲮魚等。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
霸王花幹品若幹
龍骨500克
輔助料
雪耳一個
調味料
姜絲少許

霸王花龍骨煲雪耳的做法步驟

  • 第一步:准備食材:霸王花、龍骨、雪耳、姜絲。
  • 第二步:霸王花用剪刀稍稍剪小。
  • 第三步:和雪耳一起泡在水裏,冷水就可以了。
  • 第四步:龍骨飛水一下。
  • 第五步:這樣做的目的是去掉豬龍骨的髒末子。
  • 第六步:水開後把龍骨撈起來。
  • 第七步:放入湯鍋(我用的是紫砂煲,省去看火)。
  • 第八步:再把姜絲,泡好的雪耳和霸王花洗一下也放進去。
  • 第九步:看人份放水量。我這是4個人的量,這個煲好後幾乎不怎麼少量的。
  • 第十步:根據火候和自己的時間調整,煲2-3個小時。更好喝哦。
  • 第十一步:差不多喝的時候放鹽。霸王花煲湯後能吃的,口感很滑很滑。
  • 相關食材:龍骨

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