洛神花果皮茶

美食達人@溫馨小飯桌

菜式簡介
　　炎炎夏日，看著電視，吃著小甜點，再來一杯冰鎮的果皮茶，是多麼惬意的一件事啊！夏天的西瓜滿地滾，吃完的西瓜皮千萬別扔掉，費點心思，花點功夫，廢物利用不是問題，它會帶給你意想不到的驚喜！漂亮的顔色，酸甜的口味，你怎能不愛上它！

耗時/難易度: 口味酸甜; 工藝煮; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 洛神花適量; 西瓜皮適量

輔助料: 桃子1個; 貢菊適量

調味料: 冰糖適量

洛神花果皮茶的做法步驟

第一步：准備材料。

第二步：將西瓜皮切掉外面的綠衣，切成小塊，桃子去皮切成小塊。

第三步：將瓜皮塊、桃子塊、冰糖放入鍋中，加入水，大火燒開，轉中小火煮至西瓜皮變軟。

第四步：水杯裏放洛神花和貢菊。

第五步：沖入煮好的過濾掉果皮的水，放涼。放入冰箱，冰鎮的口感非常棒。

洛神花果皮茶做法技巧/竅門/補充說明：

1、中醫稱西瓜皮爲“西瓜翠衣”，是清熱解暑、生津止渴的良藥。
2、洛神花氣微香、味酸，維生素C、接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成份，有益于調節和平衡血脂，增進鈣質吸收，促進兒童發育，促進消化等。具有清涼解毒利水，降血壓等等功效。無毒性。
3、貢菊具有疏風散熱、養肝明目、清涼解毒等功效。常飲菊花茶或菊花酒，能“清淨五髒，排毒健身”，起到延壽美容的作用。如果受風寒而引起的頭痛，泡些菊花茶即可去頭風。

菜譜標簽：老人夏季食譜飲品

相關食材：洛神花

相關菜譜：: 洛神花荷葉茶的做法; 變著花樣吃蘿蔔--洛神花檸香蘿蔔的做法; 洛神花茶的做法; 洛神花果茶的做法; 洛神花茶的做法[圖解]; 極其簡單的夏日冷飲洛神花紅酒汁的做法; 洛神花梨西米羹的做法; [洛神花蘋果醬]的做法; 洛神花圓子糯米酒釀羹的做法; 洛神花雪梨茶的做法; 洛神花玫瑰茶的做法; 宅女適用的補血、美容的【洛神花炖老雞】的做法; 洛神花銀耳湯的做法; 洛神花果茶的做法; 洛神花酸梅湯的做法; 洛神花水果茶的做法