胡蘿蔔米豆漿

菜式簡介
　　人們普遍喜歡在早上喝一些豆漿，這是有一定科學道理的。
　　因爲早上喝豆漿可以補充身體所缺的水分，有利于腸胃消化吸收，補充身體蛋白質效果最佳。
　　現在有多功能豆漿機做豆漿更加簡單方便，甚至黃豆不用長時間浸泡，微浸泡就可以做豆漿，更方便上班族。
　　胡蘿蔔被譽爲“小人參”，其營養價值是很高的，尤其是所含的豐富維生素A對孩子的視力有很好的改善作用。
　　早餐的時候不妨把胡蘿蔔加入豆漿中，既營養又好喝。
　　此款豆漿可健脾開胃，補肝明目，清熱解毒。