南瓜小米濃湯
菜式簡介
南瓜不僅有較高的食用價值。而且有著不可忽視的食療作用。南瓜性溫，微甜，能潤肺益氣，化痰排膿，驅蟲解毒，治咳止喘，通便秘，並有利尿、美容等作用。小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪、纖維素和碳水化合物，營養價值非常高。小米和南瓜用豆漿機做成濃湯，顔色金黃，香甜滑潤、回味悠長，喝之滿口泛香，可滋陰補虛，是道廉價的養生佳品！
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 南瓜100克
- 小米半杯
- 水適量
南瓜小米濃湯的做法步驟
答配菜譜：小米與南瓜的做法
菜式簡介
南瓜不僅有較高的食用價值。而且有著不可忽視的食療作用。南瓜性溫，微甜，能潤肺益氣，化痰排膿，驅蟲解毒，治咳止喘，通便秘，並有利尿、美容等作用。小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪、纖維素和碳水化合物，營養價值非常高。小米和南瓜用豆漿機做成濃湯，顔色金黃，香甜滑潤、回味悠長，喝之滿口泛香，可滋陰補虛，是道廉價的養生佳品！