季節改變飲食也隨之改變-----五香烤寸骨
菜式簡介
九月了,天氣漸漸涼起來,好象又到了傳統貼秋膘的時節,吃肉肉也開始多起來,前幾天逛超市的時候偶然買到一盒寸骨,今天就來做一道美味的菜菜吧。
寸骨是豬棒骨旁邊的一根細小的骨頭,每只豬只有兩根寸骨,所以賣得很少,很多超市都買不到,偶而買到,也算是碰運氣吧。
以前我們吃寸骨都是粉蒸著吃的,味道也挺好,今天爲了符合改變的主題,把做法換一下,准備來烤著吃,本來想做成孜然味道的,但因爲家人近段時間不適宜吃辣的食物,所以做成五香味的了,味道也挺棒。
- 耗時/難易度
- 口味五香
- 工藝烤
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 寸骨5根
- 輔助料
- 姜末適量
- 蒜末適量
- 生抽適量
- 老抽適量
- 料酒適量
- 鹽適量
- 白糖適量
- 芝麻油適量
- 花椒油適量
- 雞精適量
- 五香粉適量
季節改變飲食也隨之改變-----五香烤寸骨的做法步驟
第一步:買來的寸骨洗淨,濾一下水分盛在大碗裏。
第二步:姜蒜切末,如果有大蔥也可以一起切末。
第三步:把所有的調料都倒在寸骨裏。
第四步:拌勻,用保鮮膜蒙起來腌製過夜。
第五步:第二天拿出來,在做之前,把寸骨放在錫紙上,倒一些腌料在寸骨上,包好。
第六步:依次把寸骨包好,放在烤網上,烤箱預熱好後,放入寸骨先烤40分鍾。
第七步:40分鍾後,把寸骨取出來,四周再刷一層腌料,一層油,撒一些芝麻。
第八步:入烤箱繼續烤20分鍾即可,中間可以翻一下面。
第九步:看,好香啊
季節改變飲食也隨之改變-----五香烤寸骨做法技巧/竅門/補充說明:
1、如果腌的時間比較短,可以在寸骨上面劃幾刀,這樣腌調容易入味,我腌的時間比較長,所以就沒有劃了。
2、寸骨的肉比較厚,所以要先用錫紙包上,不然外面可能烤焦了裏面也沒熟。
3、烤的時候可以把烤盤放下面,上面墊上錫紙,這樣上面的醬汁流下來不會弄髒烤盤。
4、如果想簡單,就買一包烤肉醬來腌肉吧。