西蘭花炒油豆腐

美食達人@骨肉相戀

西蘭花炒油豆腐封面圖

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝燒; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 西蘭花200克; 油豆腐200克

輔助料: 蒜泥2克

調味料: 植物油適量; 蚝油適量; 鹽適量

西蘭花炒油豆腐的做法步驟

第一步：把西蘭花切小朵，

第二步：西蘭花洗淨，在加鹽的沸水中焯一下，撈出，

第三步：鍋裏燒熱，下油下蒜泥，放入西蘭花，翻炒幾下

第四步：翻炒幾下，放入油豆腐炒幾下，調入鹽，再放點水，有鍋蓋焖一下，油豆腐入味，放一點蚝油就可以了

第五步：放一點蚝油就可以了

菜譜標簽：熱菜

相關食材：西蘭花蘭花油豆腐豆腐

答配菜譜：蘭花與豆腐的做法油豆腐與西蘭花的做法西蘭花與豆腐的做法

相關菜譜：: 五花肉油豆腐炒西蘭花的做法; 蘭花豆腐幹燒大排的做法; 西蘭花蝦仁豆腐湯的做法[圖解]; 西蘭花燒豆腐的做法[圖解]; 夜蘭花豆腐湯的做法; 豆腐泡炒西蘭花的做法; 秀珍菇油豆腐西蘭花的做法; 蚝油西蘭花豆腐的做法; 蚝油西蘭花豆腐的做法; 油豆腐鹹肉炒西蘭花的做法; 油豆腐炒西蘭花的做法; 西蘭花炒油豆腐的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM